💡Vous n'êtes pas seule. Trop de femmes doutent, n’osent pas dire non et se freinent elles-mêmes. Mais la bonne nouvelle, c’est que l’affirmation de soi, ça s’apprend.

📖 Voici un guide avec 10 actions que vous pouvez mettre en place pour apprendre à vous affirmer en douceur. 

✅ Passez à l'action en commençant dès aujourd'hui 

✅ Faites-le à votre rythme en vous écoutant 

✅ Ne lâchez rien même si c'est dur 

✅ Allez plus loin avec un accompagnement individuel

🎁 C'est GRATUIT !

📖 Téléchargez dès maintenant votre guide gratuit "S'affirmer en tant que femme" et passez à l'action dès demain.

Si vous voulez aller plus loin avec des exercices pratiques à faire en toute autonomie, retrouvez le guide pratique complet ici.

Envie d'être accompagner, n'hésitez pas à m'écrire à contact@astridtouraine.fr